Новости

Фото с награждения победителей Конкурса Детского Рисунка

Награждение победителей Конкурса Детского Рисунка, подготовл...

Победители Конкурса Детского Рисунка!

По результатам голосования призовые места решено было разде...

Рыба под томатным маринадом

  • Тип блюда: Рыбные блюда
  • Категория: Блюда из рыбы
  • Время приготовления: менее часа
  • Сложность:
  • Калорийность:
  • Порций: 4
Добавить в избранное
Распечатать

Ингридиенты

600 г филе морской рыбы
3 средних луковицы
3 морковки
0,5 ст.л. муки
3 ст.л. томатной пасты
1 ч.л. 9% уксуса
соль и перец по вкусу

Рецепт:

Шаг 1

Рыбку режем на кусочки, солим, обваливаем в муке и обжариваем на растительном масле по 2-3 минуты с каждой стороны. Укладываем на дно кастрюльки или сотейника.

Шаг 2

Морковь трем на крепной терке, лук режем полукольцами. Обжариваем на растительном масле в тежение 5 минут.

Шаг 3

Добавляем перец, уксус, томатную пасту и муку, хорошо размешиваем и тушим овощи еще 5 минут.

Шаг 4

Выкладываем маринад на рыбу, ставим кастрюлю на маленький огонь и тушим в течение 20 минут. Перед подачей даем остыть до теплого состояния.

Комментарии:

Авторизация

Для полноценной работы с сайтом вам необходимо: войти|зарегистрироваться

Архив рецептов

Классический рецепт капучино

Сварить кофе эспрессо. ...

Оленина с вишней и абрикосами

Мясо посолите, поперчите и обжарьте на растопленном масле до образования ...

Китайский омлет

Взбить яйца, добавить в них нарезанную курицу, креветки и ...

Рагу из свиных ребрышек

Свиные ребрышки тщательно промойте, нарежьте небольшими кусочками и жарьте на ...

Соус Бешамель (Béchamel)

В кастрюлю налить молоко, добавить лук, травы, мускатный орех приправить ...

Вареники с вишней

От вишни отделить косточки, добавить сахар (200 г.) и перемешать. ...

Драники

Трем картофель и лук на мелкой терке. ...

Сырники

Творог смешать с яйцом, хорошо растереть, добавить соль, сахар, пекарский ...